Misure preventive per il diabete
Nel 2021, 521 milioni di persone soffrivano di diabete in tutto il mondo, il numero continua ad aumentare e si prevede che raggiungerà 1,31 miliardi entro il 2050. Essendo una delle principali cause di cecità, insufficienza renale, infarto, ictus e amputazione degli arti inferiori, la prevenzione e il controllo del diabete sono una questione urgente.
1. Avere buone abitudini alimentari
Adottare un regime alimentare diversificato con basso apporto di sale, zucchero e grassi, scegliere principalmente cereali, un alto apporto di fibre alimentari e ridurre carni, cibi lavorati, bevande zuccherate e cibi ad alto contenuto di amido.
2. Esercizio fisico regolare
Ridurre il tempo sedentario e aumentare il tempo dedicato all'esercizio fisico. Fare almeno 150 minuti ogni settimana di esercizio fisico di intensità moderata (camminata veloce, jogging, ciclismo, ecc.).
3. Sottoporsi a esami fisici e monitoraggi periodici
Mantenere una diagnosi precoce, un trattamento precoce, soprattutto dopo i 45 anni, o avere una storia familiare di diabete, diabete nei gruppi ad alto rischio di obesità, ipertensione, iperlipidemia, dovrebbe essere controllato in tempo.
Wizbiotech ha sviluppato il suo kit di analisi HbA1c. Rispetto ai misuratori di glicemia domestici, che possono misurare solo il livello di glicemia immediato e non possono essere utilizzati per valutare il grado di controllo della malattia, ilKit di analisi HbA1cpuò riflettere il livello medio di glucosio nel sangue per le ultime 8-12 settimane, che è un buon indicatore per il controllo del diabete a lungo termine. È stato elencato come il gold standard per il controllo della glicemia diabetica nel 2002. È facile da usare e i risultati del test possono essere ottenuti in 15 minuti, il che è adatto per l'uso in reparti di endocrinologia, reparti clinici, centri sanitari di base, istituzioni di gestione del diabete di terze parti, ecc.
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